Ibu Hamil Wajib Baca | Cara Ampuh Mengurangi Stess Saat Sedang Hamil

. . Stres selama hamil tak baik bagi Kamu ataupun bayi Kamu. Stres dapat mengakibatkan perasaan gelisah serta memberi efek waktu tidur serta nafsu makan Kamu. Akan tetapi melaksanakan beberapa langkah simpel bagi atau dapat juga dikatakan untuk menghilangkan stres–semisal olah raga sekali sehari– dapat membėri perubahan.